パーソナルトレーナーの服装コロナ下でのパーソナルトレーニング
こんにちは、あききちです！春先からご無沙汰してますが、一通りやることが済んだので再開です！！さて、春先と大きく変わったのがコロナウイルスの世界蔓延ですよね。このウイルスのせいで生活が一変して新様式と言われるまでになりました。多くのパーソナル...
パーソナルトレーナーの服装
パーソナルトレーナーの独り言パーソナルトレーナー休業中の過ごし方
こんばんは、緊急事態宣言後にどんな過ごし方をしていますでしょうか？日々色々と追われているあききちです。さて、今日はこのような時にどう過ごすかということについて。世の中はもう完全休業の方向で動いてますが、5/6以降も恐らく続くでしょう。イタリ...
トレーニング知識トレーニング知識について
こんにちは、あききちです。さて、今回はトレーニング知識の話。トレーニング知識は日進月歩で変化しているのは現役ＰＴなら分かりますよね。トレーニングに関わる論文も学会で都度発表され認識に都度変化を与えているのは分かると思います。但し、論文につい...