こんばんは、緊急事態宣言後にどんな過ごし方をしていますでしょうか？
日々色々と追われているあききちです。
さて、今日はこのような時にどう過ごすかということについて。
世の中はもう完全休業の方向で動いてますが、5/6以降も恐らく続くでしょう。
イタリアのフレンドは、日本の外出している映像を観て日本は数週間後に完全に
コロナが蔓延して死者数が爆発に起きると嘆いでました。そのイタリアは場所にもよるのでしょうか、外出する際には申請許可が必要だとのこと。それでいて結果として蔓延して今大変なことになっている。いつも陽気なフレンドもかなり暗くなっていました。日本はそうならないことを祈るばかりです。
このようなSTAY HOMEと言われている間、PTは何をすれば良いのでしょうか。
主にやることは３つ。
一つ目はまずは「体形キープ」。
当たり前ですが規律正しく生活すること。
気を緩ませず今までと限りなく近いライフワークを維持しましょう。
二つ目はクライアントさんへの連絡。
クライアントさんも同じ思いでここまで体を作ってきたのに休業でカラダもカラダも落ち気味。そこでPTからの連絡は本当にありがたいことです。信頼関係を築くためには何気ないサポートが大切。やってみましょう。
三つ目は自分への投資をすること。
特に休業明けた時に前の自分よりも成長できるように投資を惜しみなく。
知識を蓄えるための勉強でも構いませんし、自分へのご褒美でも構いません。
要は投資することで自分のモチベーションを維持すること。PTは常に元気を
与えるべき存在でありたいですよね。なので自分への投資をしてみましょう。
この三つを外さずにいれば休業明けも今以上に稼動できるはず。
STAY HOMEかもしれませんが、その中でできる事、やるべき事を見据えて
一歩一歩動いていきましょう。
成長には必ず後退も必要です。後退するから前に進める。
今は後退して蓄える時と割り切っているあききちでした。
皆様、お体にはお気をつけて！
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